ทำไม"เจ-ชนาธิป"เล่นฟุตบอลได้ดีกว่า..คนอื่น
ภาพจาก www.youtube.com
โดยปกติมนุษย์ที่เกิดมาธรรมชาติจะให้หนึ่งสมอง สองมือสองเท้า และหนึ่งใจมาเหมือนๆกัน แต่อาจจะมีความแตกต่างกันไปบ้างตามพันธุกรรมของเชื้อชาติ นั่นก็ไม่ได้หมายความว่าคนบางคนอาจจะเสียเปรียบคนอื่นตลอดไป เพียงแต่คนผู้นั้นจะมีวิธีการอย่างไรที่จะช่วยให้ตนเองเท่าเทียมหรือดีกว่าคนอื่นๆได้
"เจ-ชนาธิป สรงกระสินธ์" เป็นนักฟุตบอลอาชีพคนหนึ่งที่กำลังรุ่งโรจน์ในขณะนี้ ได้ไปค้าแข่งที่ประเทศญี่ปุ่น ทั้งๆที่เขามีขนาดร่างกายที่เสียเปรียบนักฟุตบอลทุกคน แต่เขาสามารถก้าวผ่านขีดจำกัดที่มีอยู่ของตัวเองไปได้อย่างไร.....
สิ่งที่ทำให้ "เจ-ชนาธิป"ก้าวเดินบนเส้นทางนักฟุตบอลอาชีพได้อย่างภาคภูมิสมศักดิ์ศรีนั้น เกิดมาจาก 3 อย่างนี้คือ
1. ศักยภาพทางสมอง
2. ศักยภาพทางร่างกาย
3. ศักยภาพทางจิตใจ
1. ด้านศักยภาพทางสมอง.. คือการคิดวิเคราะห์อย่างชาญฉลาด
1.1. อย่าคิดว่าเป็นไปไม่ได้ สิ่งนั้นมันยาก เหนื่อย หรือท้อ เพราะจะทำให้ความคิดนั้นไปกดความสามารถที่มีอยู่ในกายไม่ให้แสดงศักยภาพออกมาได้เต็มที่
1.2. คิดบวก..ให้มองว่าทุกสิ่งที่เข้ามาเป็นสิ่งที่ท้าทาย ไม่คิดว่าการมีร่างกายที่เสียเปรียบจะเป็นปัญหา แต่คิดว่าจะใช้ร่างกายของตนเล่นอย่างไรให้ได้เปรียบในการเล่นฟุตบอล
1.3. ตั้งเป้าหมายในชีวิต..ต้องก้าวไปเป็นนักฟุตบอลทีมชาติและเป็นนักฟุตบอลอาชีพ
1.4. คิดวิธีการที่จะก้าวไปสู่เป้าหมาย..กำหนดแนวทางอย่างเป็นระบบตามขั้นเพื่อส่งเสริมให้เกิดความสำเร็จ เช่นต้องมีทักษะ เทคนิค ความเข้าใจเกมการเล่นที่ดีและถูกต้องตามศาสตร์ของฟุตบอล
1.5. วิเคราะห์จุดแข็งจุดอ่อนของตน..พิจารณาว่าจุดใดบ้างที่ต้องปรับปรุงแก้ไข และจุดใดบ้างที่จะเสริมให้มีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น เพื่อนำไปสร้างความโดดเด่นใช้ในการเล่นฟุตบอล เช่นนำความว่องไวและความเร็วต้นของคนร่างเล็กมาใช้ในการเล่น
1.6. เลือกทักษะ เทคนิควิธีการเล่นมาใช้ให้เหมาะสมไม่เสียเปรียบ
2. ด้านศักยภาพทางร่างกาย..คือการพัฒนาสมรรถนะร่างกายและเทคนิคการเล่นฟุตบอล
2.1. สร้างเสริมสมรถภาพร่างกาย..พัฒนาสมรรถนะร่างกายทุกด้าน และเน้นเพิ่มด้านความเร็ว ความว่องไว ความเร็วและอดทน ปฏิกิริยาตอบสนอง ความสัมพันธ์ของระบบประสาทกับกับกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง เป็นต้น
2.2. พัฒนาทักษะ เทคนิค แทคติก เกมการเล่นต่างๆ รวมถึงเสริมประสบการณ์เพื่อเล่นได้อย่างถูกต้อง จนให้เกิดความชำนาญและเล่นร่วมกันคนอื่นๆได้ดีในทุกสถานะการณ์
2.3. นำทักษะ เทคนิคและแทคติกที่เหมาะสมมาใช้ เพื่อให้เกิดความได้เปรียบในการเล่นเสมอๆ
3. ด้านศักยภาพทางจิตใจ.. คือมีจิตใจที่ แข็งแกร่ง
3.1. ต้องพัฒนาจิตใจ..ให้มีความเข้มแข็ง ต่อสู้กับอุปสรรคปัญหาความยากลำบากที่จะต้องพบ
3.2. ต้องอดทนต่องานหนัก..ทนต่อการฝึกซ้อมและเกมการแข่งขันที่เข้มข้นและหนักมากขึ้นไป ตามระดับมาตรฐานของเกมการแข่งขัน
3.3. ต้องมุ่งมั่นเพื่อความสำเร็จ..ต้องมีความมุมานะทุ่มเททุกอย่างเพื่อสร้างผลงานให้เกิดขึ้นตามเป้าหมายที่กำหนด ตามลำดับด้วยความอดทน ไม่ท้อแท้หรือใจร้อนเกินไป...
ต้องขอบคุณ คุณพ่อของ"เจ-ชนาธิป"ที่ได้ว่างแผนอนาคตและปูพื้นด้านทักษะพื้นฐานการเล่นฟุตบอลไว้ให้อย่างดี จึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมาถึงทุวันนี้..น้องๆลองนำแนวทางแบบพื้นฐานของ "พี่เจ-ชนาธิป"ไปใช้เพื่อการพัฒนาตัวเองให้ก้าวไปสู่ฝันของตนได้ในอนาคต.....
ภาพจาก www.sanook.com
สิ่งที่ทำให้ "เจ-ชนาธิป"ก้าวเดินบนเส้นทางนักฟุตบอลอาชีพได้อย่างภาคภูมิสมศักดิ์ศรีนั้น เกิดมาจาก 3 อย่างนี้คือ
1. ศักยภาพทางสมอง
2. ศักยภาพทางร่างกาย
3. ศักยภาพทางจิตใจ
1. ด้านศักยภาพทางสมอง.. คือการคิดวิเคราะห์อย่างชาญฉลาด
1.1. อย่าคิดว่าเป็นไปไม่ได้ สิ่งนั้นมันยาก เหนื่อย หรือท้อ เพราะจะทำให้ความคิดนั้นไปกดความสามารถที่มีอยู่ในกายไม่ให้แสดงศักยภาพออกมาได้เต็มที่
ภาพจาก www.komchadluek.net
1.2. คิดบวก..ให้มองว่าทุกสิ่งที่เข้ามาเป็นสิ่งที่ท้าทาย ไม่คิดว่าการมีร่างกายที่เสียเปรียบจะเป็นปัญหา แต่คิดว่าจะใช้ร่างกายของตนเล่นอย่างไรให้ได้เปรียบในการเล่นฟุตบอล
1.3. ตั้งเป้าหมายในชีวิต..ต้องก้าวไปเป็นนักฟุตบอลทีมชาติและเป็นนักฟุตบอลอาชีพ
1.4. คิดวิธีการที่จะก้าวไปสู่เป้าหมาย..กำหนดแนวทางอย่างเป็นระบบตามขั้นเพื่อส่งเสริมให้เกิดความสำเร็จ เช่นต้องมีทักษะ เทคนิค ความเข้าใจเกมการเล่นที่ดีและถูกต้องตามศาสตร์ของฟุตบอล
1.5. วิเคราะห์จุดแข็งจุดอ่อนของตน..พิจารณาว่าจุดใดบ้างที่ต้องปรับปรุงแก้ไข และจุดใดบ้างที่จะเสริมให้มีประสิทธิภาพดียิ่งขึ้น เพื่อนำไปสร้างความโดดเด่นใช้ในการเล่นฟุตบอล เช่นนำความว่องไวและความเร็วต้นของคนร่างเล็กมาใช้ในการเล่น
1.6. เลือกทักษะ เทคนิควิธีการเล่นมาใช้ให้เหมาะสมไม่เสียเปรียบ
ภาพจาก www.mainstand.co.th
2. ด้านศักยภาพทางร่างกาย..คือการพัฒนาสมรรถนะร่างกายและเทคนิคการเล่นฟุตบอล
ภาพจาก www.foxsport.co.th
2.1. สร้างเสริมสมรถภาพร่างกาย..พัฒนาสมรรถนะร่างกายทุกด้าน และเน้นเพิ่มด้านความเร็ว ความว่องไว ความเร็วและอดทน ปฏิกิริยาตอบสนอง ความสัมพันธ์ของระบบประสาทกับกับกล้ามเนื้อและการเคลื่อนไหวที่ถูกต้อง เป็นต้น
2.2. พัฒนาทักษะ เทคนิค แทคติก เกมการเล่นต่างๆ รวมถึงเสริมประสบการณ์เพื่อเล่นได้อย่างถูกต้อง จนให้เกิดความชำนาญและเล่นร่วมกันคนอื่นๆได้ดีในทุกสถานะการณ์
2.3. นำทักษะ เทคนิคและแทคติกที่เหมาะสมมาใช้ เพื่อให้เกิดความได้เปรียบในการเล่นเสมอๆ
3. ด้านศักยภาพทางจิตใจ.. คือมีจิตใจที่ แข็งแกร่ง
3.1. ต้องพัฒนาจิตใจ..ให้มีความเข้มแข็ง ต่อสู้กับอุปสรรคปัญหาความยากลำบากที่จะต้องพบ
3.2. ต้องอดทนต่องานหนัก..ทนต่อการฝึกซ้อมและเกมการแข่งขันที่เข้มข้นและหนักมากขึ้นไป ตามระดับมาตรฐานของเกมการแข่งขัน
ภาพจาก www.thailandsuperstar.com
3.3. ต้องมุ่งมั่นเพื่อความสำเร็จ..ต้องมีความมุมานะทุ่มเททุกอย่างเพื่อสร้างผลงานให้เกิดขึ้นตามเป้าหมายที่กำหนด ตามลำดับด้วยความอดทน ไม่ท้อแท้หรือใจร้อนเกินไป...
ต้องขอบคุณ คุณพ่อของ"เจ-ชนาธิป"ที่ได้ว่างแผนอนาคตและปูพื้นด้านทักษะพื้นฐานการเล่นฟุตบอลไว้ให้อย่างดี จึงเป็นจุดเริ่มต้นที่ดีมาถึงทุวันนี้..น้องๆลองนำแนวทางแบบพื้นฐานของ "พี่เจ-ชนาธิป"ไปใช้เพื่อการพัฒนาตัวเองให้ก้าวไปสู่ฝันของตนได้ในอนาคต.....
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น