แนวทางการฝึกฟุตบอลสำหรับเยาวชน
ภาพจาก www.mixmails.com
โดยทั่วไปการฝึกฟุตบอลให้กับเด็กหรือเยาวชนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่หลายคนคิด โดยเฉพาะพ่อแม่ ผู้ปกครองด้วยแล้วที่หวังจะให้ลูกหลานตนเองเก่งหรือก้าวหน้าอย่างที่ต้องการ เลยลืมคิดไปว่าเด็กนั้นไม่ใช่ผู้ใหญ่ที่มีขนาดร่างกายเล็กเท่านั้นน่าจะมีความสามารเล่นฟุตบอลได้เหมือนผู้ใหญ่ แต่สภาพความเป็นจริงเด็กจะขีดความสามารถในการทำกิจกรรมและการรับรู้ได้ในระดับหนึ่ง ซึ่งเป็นไปตามวุฒิภาวะการพัฒนาการของเด็กในแต่ละวัย ดังนั้นความสามารถของเด็กจึงมีความแตกต่างกันตามระดับอายุ ฉะนั้นผู้ปกครองไม่ควรใจร้อนให้เด็กพัฒนาแบบก้าวกระโดด ควรให้เด็กได้ดำเนินการฝึกเพื่อการพัฒนาทักษะและเทคนิคการเล่นทีละระดับอย่างเป็นขั้นตอน
FIFA ได้ศึกษาการพัฒนาการของเด็กวัยต่างๆพบว่าเด็กจะมีขีดความสามารถแตกต่างกันจึงได้แบ่งเด็กที่มีขีดความสามรถที่ใกล้เคียงกันไว้เป็นกลุ่มเดียวกันดังนี้ กลุ่ม U-6 , U-8, U-10 , U-12, U-14, U-16, U-18 และ U-20 เพื่อจัดกิจกรรมการฝึกให้เหมาะสม โดยจะเน้นพัฒนาทักษะพื้นฐานให้แน่นและเกิดความชำนาญทีละทักษะ และสร้างความเข้าใจเกมส์การเล่นทั้งรุก-รับ จากการเล่นกลุ่มเล็กๆขึ้นไปถึงการเล่นทีมใหญ่ (11 คน) แนวทางการฝึกมีดังต่อไปนี้
ไม่มีความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น