วันจันทร์ที่ 6 กรกฎาคม พ.ศ. 2558

แนวทางการฝึกฟุตบอลสำหรับเยาวชน

ภาพจาก www.mixmails.com
                                       โดยทั่วไปการฝึกฟุตบอลให้กับเด็กหรือเยาวชนนั้นไม่ใช่เรื่องง่ายอย่างที่หลายคนคิด โดยเฉพาะพ่อแม่ ผู้ปกครองด้วยแล้วที่หวังจะให้ลูกหลานตนเองเก่งหรือก้าวหน้าอย่างที่ต้องการ เลยลืมคิดไปว่าเด็กนั้นไม่ใช่ผู้ใหญ่ที่มีขนาดร่างกายเล็กเท่านั้นน่าจะมีความสามารเล่นฟุตบอลได้เหมือนผู้ใหญ่ แต่สภาพความเป็นจริงเด็กจะขีดความสามารถในการทำกิจกรรมและการรับรู้ได้ในระดับหนึ่ง ซึ่งเป็นไปตามวุฒิภาวะการพัฒนาการของเด็กในแต่ละวัย ดังนั้นความสามารถของเด็กจึงมีความแตกต่างกันตามระดับอายุ ฉะนั้นผู้ปกครองไม่ควรใจร้อนให้เด็กพัฒนาแบบก้าวกระโดด ควรให้เด็กได้ดำเนินการฝึกเพื่อการพัฒนาทักษะและเทคนิคการเล่นทีละระดับอย่างเป็นขั้นตอน
                                        FIFA ได้ศึกษาการพัฒนาการของเด็กวัยต่างๆพบว่าเด็กจะมีขีดความสามารถแตกต่างกันจึงได้แบ่งเด็กที่มีขีดความสามรถที่ใกล้เคียงกันไว้เป็นกลุ่มเดียวกันดังนี้   กลุ่ม  U-6 ,   U-8, U-10 ,  U-12,  U-14,  U-16,  U-18 และ U-20  เพื่อจัดกิจกรรมการฝึกให้เหมาะสม โดยจะเน้นพัฒนาทักษะพื้นฐานให้แน่นและเกิดความชำนาญทีละทักษะ และสร้างความเข้าใจเกมส์การเล่นทั้งรุก-รับ จากการเล่นกลุ่มเล็กๆขึ้นไปถึงการเล่นทีมใหญ่ (11 คน)  แนวทางการฝึกมีดังต่อไปนี้






ไม่มีความคิดเห็น:

แสดงความคิดเห็น